10 и ещё два аргумента за полезность ежедневного потребления кофе для женщин
Кофе заслужило огромную славу. За какие качества уже неважно, поскольку, с тех времён как о нём стало известно, говорили про него и много плохого, и много хорошего. Сегодня известно совершенно точно – этот напиток действительно может приносить пользу. А принесёт ли он пользу женщинам? Мы утверждаем, что да, принесёт, и ниже приводим аргументы в пользу этой точки зрения. Попробуйте их опровергнуть, а если не сможете, то просто пейте кофе на здоровье.
Аргумент 1 – стройность
С началом постоянного употребления кофе женский метаболизм станет трудиться на 11% интенсивнее. Это значит, вскоре, в желании быть стройнее, вам не нужно будет натягивать на себя штаны меньшего размера, просто он станет вашим нормальным размером.
Аргумент 2 – здоровье печени
Кофе на 80% снижает риск возникновения цирроза печени и на 40% - возникновение раковых клеток в ней.
Аргумент 3 – быстрый ум
Кофеин стимулирует мозговые нейроны к активной деятельности, что элементарно улучшит мыслительный процесс.
Аргумент 4 – молодость
В кофе присутствуют антиоксиданты, они стимулируют процессы омоложения.
Аргумент 5 – защита от приобретаемого диабета
Каждый раз одна чашечка кофе на 7% уменьшит риск возникновения диабета II типа.
Аргумент 6 – здоровый мозг
Повышаемый от кофеина дофамин, охраняет здоровье мозга, это своего рода профилактическая «прививка» против болезни Паркинсона.
Аргумент 7 – радость
Дофамин создаёт ощущение радости, а кофе увеличивает секрецию дофамина. Это залог хорошего настроения, другого мнения быть не может. Судите сами – с каждой чашечкой кофе вы добавляете себе радости. Только не переборщите.
Аргумент 8 – низкий процент возникновения рака кожи
Кофе (если его пить понемногу каждый день) снижает возможность возникновения рака кожи на 20% и на 15% возникновение раковой опухоли в прямой кишке.
Аргумент 9 – здоровье сердца
Кофе каждый день ради здорового сердца - это истина. Люди, пьющие кофе, на 20% меньше подвержены сердечным болезням, инсультам и инфарктам.
Аргумент 10 – меньше шлаков
Кофе – это также и натуральное мочегонное средство, а регулярное её выведение способствует регулярному удалению шлаков и токсинов.
Аргумент 11 – спокойствие
Потребление кофе повышает стрессоустойчивость.
Аргумент 12 – здоровье мозга
Кофе, как говорилось, активизирует мозговую деятельность, благодаря чему на 65% минимизирует возникновение болезни Альцгеймера.
|