Как кофе влияет на почки

Многие люди, которые употребляют кофе каждый день, не догадываются, каким образом этот напиток воздействует на почки. Нередко человек не представляет свое утро без кружки ароматного кофе, а затем еще пьет два-три раза этот напиток в течение дня. Но при этом он не думает, что такое отношение к собственному организму может привести к опасным последствиям.

Плюсы и минусы кофейного напитка

Ученые доказали, что присутствующий в душистом напитке кофеин оказывает опасное отрицательное воздействие на весь человеческий организм. В зоне риска находится и сердечно-сосудистая система, и пищеварительные органы, и нервные клетки. Негативному воздействию данного напитка также подвержены почки. Чрезвычайно опасно привыкание человека к кофе, что проявляется в легком повышении активности всего организма. Отвыкать от данной привычки довольно сложно, и зачастую просто невозможно. Позитивное влияние данного соединения на человеческий организм состоит в следующем: наблюдается временное улучшение работоспособности человека, который выпил чашечку кофе. Через несколько минут снимается сонливость и усталость, сознание становится более ясным.

Однако при этом кофеин имеет и негативные свойства. После порции кофе у человека повышается артериальное и внутричерепное давление, сердцебиение учащается, резко повышается показатель сахара в плазме крови, ускоряются обменные процессы в организме.

Если человек выпил одну чашку, то уже через 2-3 часа все процессы нормализуются, а если он выпивает напиток в большом количестве, в организме появляются отрицательные процессы, от которых главным образом страдают мочевыделительные органы.

Влияние на почки

Кофе активно воздействует на систему мочевыделения. Дело в том, что примерно 10 процентов кофеина из человеческого организма выводится практически в неизменном виде почечными органами. Негативное влияние кофе на почки проявляется и в том, что в случае постоянного его употребления у многих людей учащается диурез.

Это явление вызывает увеличение потери жидкости организмом, причем норма увеличивается в полтора раза. Вместе с этим наблюдается резкое нарушение обменных процессов, связанных с усвоением и выведением минералов и электролитов.

Под действием кофеина мочевая жидкость выводит из организма и такой полезный элемент, как натрий. Данный процесс касается и кальция. Если выпито слишком много кофе, организм обильно теряет жидкость, резко нарушается усвоение натрия, калия, кальция. Все это может привести к формированию камней и песка.

Одновременно с активным выводом жидкости из организма кофеин блокирует чувство жажды. Поэтому реакции на появившуюся дегидратацию, обычно не бывает. Такие процессы приводят к появлению мочекаменного заболевания – одной из самых частых почечных патологий. Почечные камни могут быть мелкими и крупными, их поверхности могут быть рельефными, угловатыми или гладкими. Как правило, они заселяют одну или сразу обе почки.