Кофе и зачатие ребенка

О том, как кофе воздействует на организм, в частности о взаимной связи употребления кофеина и работы репродуктивной системы, существует множество противоречивых суждений. Но ученым достоверно известно, что на мужскую потенцию и репродуктивную функцию употребление большого количества кофеина оказывает исключительно негативное влияние.

Почему кофе мешает зачатию и родам?

У мужчин из-за употребления кофе сокращается число активных сперматозоидов, а также подавляется потенция. Конечно, если здоровый мужчина выпивает кружку натурального кофе время от времени, то негативное воздействие последнего практически не будет заметным. А представителям мужского пола, которые имеют серьезные проблемы с зачатием и качеством вырабатываемой спермы, рекомендуется полностью отказаться от приема данного напитка.

Кофе для женщин

Если рассматривать женский организм, то его взаимоотношения с кофе более сложные, чем у мужчин. Это обусловлено тем, что для переработки и выведения кофеина применяются те же ферменты, что перерабатывают эстроген. В итоге, если женщина пьет много кофе и довольно часто, то уровень эстрогенов в ее организме может повыситься, что приводит в свою очередь к уменьшению количества других гормонов, то есть гормональному сбою.

Кроме того, кофеин возбуждающе воздействует на нервную систему человека, повышает кровяное давление, сужает сосуды. Все эти эффекты и обуславливают негативную связь «кофе и зачатие». Репродуктивная способность женщины снижается.

Употребление большого количества кофе может стать серьезным ущербом для будущего ребенка, если девушка пьет этот напиток во время беременности. Если злоупотреблять кофеином, то повышается риск преждевременных родов.

Научные эксперименты

При помощи экспериментов с животными было доказано, что у новорожденных особей, чьи матери регулярно употребляли большое количество кофеина, после рождения получили уменьшенную массу головного мозга. Особый вред организму приносит растворимый кофе, поскольку он обычно включает в себя лишь низкий процент натурального продукта и большое количество различных опасных добавок.

Снова-таки, если женщине очень нравится этот напиток, то она может пить только натуральный кофе и не более одного раза в день. В таком случае он не принесет особого ущерба ни ей, ни ее будущему ребенку.

Принято считать, что все отрицательные эффекты можно ждать от приема кофе, если его пьют в огромных дозах – более шести чашек в сутки. Но если женщина имеет определенные сложности с зачатием малыша, то лучше полностью отказаться от употребления кофе. Если все-таки очень хочется кофе, то лучше заваривать слабый напиток, разбавленный молоком. Известно, что молоко способствует нейтрализации многих негативных действий кофеина для организма.

Есть еще один совет: заменить кофе цикорием. Он обладает похожим вкусом, но не вредит репродуктивной функции у мужчин и женщин, и даже полезен для обмена веществ и пищеварения.