Кофе и баня

Можно смело утверждать, что баня и сауна являются великими изобретениями человечества. Под действием высокой температуры и влажного пара кожа человека очищается, обновляется, становится более мягкой. При этом происходит закалка организма, мы избавляемся от ненужной влаги, токсических веществ. Во время прогревания успокаивается нервная система, оказывается благоприятное влияние на умственные способности. Душа и тело приводятся в абсолютную гармонию. Неспроста при возведении частных домов баня была преданной спутницей многих жителей славянских племен.

Применение кофе в бане

Чтобы усилить эффект и дополнительно наполнить кожу молодостью и красотой, в бане рекомендуется использовать скрабы для тела и питающие маски. Это могут быть косметические средства от знаменитых производителей или составы, приготовленные в домашних условиях собственноручно из натуральных продуктов: кофе, целебной глины, соли и меда.

Скрабы и маски, приготовленные дома для бани будут иметь высокую эффективность, к тому же они более доступны, ведь зачастую в их составе присутствуют достаточно простые ингредиенты, которые можно встретить в любом доме.

Приготовить отшелушивающую маску на основе кофе можно разными способами, все зависит от типа кожи, ароматов, которые вы предпочитаете и реакции организма на компоненты, входящие в состав.

Сначала нужно сварить кофе. Для этого рекомендуется применять как свежие молотые зерна, так и кофейную гущу от предварительно выпитого напитка накануне. Желательно, чтобы кофе был мелкого помола, чтобы кожа не получила травм и царапин. Но не нужно использовать очень мелкую пыль, иначе такая маска не даст никакого массажного эффекта.

Что добавить в кофейные средства?

Кофе и баня – прекрасное сочетание, но для улучшения эффекта рекомендуется добавлять различные ингредиенты в очищающие средства. В первую очередь нужно подготовить кофе. Затем смешайте его со сметаной в соотношении 1:2. Добавляйте несколько капель ароматного эфирного масла, которое вам нравится. Также вместо сметаны можно применять йогурт или жирные сливки в соотношении 1:3, добавив туда небольшое количество кардамона.

Довольно простой скраб на основе кофе можно сделать с обычным гелем для душа. Достаточно добавить маленькое количество геля для душа в гущу от выпитого кофе. Замечательное отшелушивающее средство для всего тела готово.

Если кожа сухая, то прекрасно подойдет рецепт кофейного скраба с добавлением меда и масла оливы. Все эти ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях. Тело натирать скрабом нужно массажными круговыми движениями между визитами в баню, хамам или сауну. Начинайте после второго посещения в парилку. Отдельное внимание уделите локтям, бедрам, коленям, ягодицам и животу. После натирания рекомендуется укрыться полотенцем и некоторое время полежать, отдохнуть и смыть теплой водой скраб. После завершения всех процедур намажьтесь увлажняющим кремом.